Group Surf Sessions in Costa Verde
Disfruta una divertida clase grupal de surf en la playa, ideal para principiantes. Incluye tabla, wetsuit e instructor certificado. Calentamiento, instrucción en tierra y práctica en el agua durante 2 horas. ¡Ven y atrévete a deslizarte sobre las olas!
Duración total: 2 horas
Paso 1: Encuentro y preparación (0:00 - 0:20)
- Reunión en el punto de encuentro
- Entrega de wetsuits (traje de neopreno) y tablas
- Introducción a la clase y al instructor
- Calentamiento dinámico en la arena (movilidad, respiración y estiramientos)
Paso 2: Instrucción en tierra (0:20 - 0:40)
- Explicación de las bases del surf
- Técnicas para remar, ponerse de pie y mantener el equilibrio
- Práctica en seco sobre la arena
- Breve explicación sobre condiciones del mar y normas de seguridad
Paso 3: Sesión de surf en el agua (0:40 - 1:40)
- Práctica guiada dentro del mar
- Ayuda del instructor para tomar olas
- Correcciones personalizadas
- Tiempo libre para seguir practicando con supervisión
Paso 4: Cierre y estiramientos (1:40 - 2:00)
- Salida del agua y devolución del equipo
- Estiramientos de recuperación
- Feedback del instructor y foto grupal (opcional)